อย่าสร้างทุกข์ที่ไม่มีขึ้นมาทับถมตน!!

วรรคทอง…วรรคธรรม #๑๑

อย่าสร้างทุกข์ที่ไม่มีขึ้นมาทับถมตน!!
ใจเรานี้มีธรรมชาติที่ปรุงแต่งอยู่เสมอ
การทำงานของจิตเราชอบที่จะปรุงแต่ง
มันจะปรุงแต่งได้ทั้ง “ปรุงดี” และ “ปรุงร้าย”

คนเราก็จะมีปรุงอย่างนี้แหละ!
มันจึงทำให้เกิดคำสอนของพระพุทธเจ้าขึ้นมาว่า…
ให้ระวัง! อย่าสร้างทุกข์ที่ไม่มี…ขึ้นมาทับถมตน
เพราะว่า…คนส่วนใหญ่จะถนัดปรุงร้าย
เห็นอะไร…ปรุง เห็นอะไรก็..ปรุง
แต่ส่วนใหญ่ปรุงขึ้นมาแล้วทับถมตน
ทำดี…ก็ปรุงดีตอนแรก
แล้วก็พลิกมากลายเป็นปรุงร้ายทับถมตนเองก็มี
เห็นเขาสงสารเขา อยากช่วยเขา
พอเขาไม่ยอมรับความช่วยเหลือ กลายเป็นโกรธเขาก็มี
ทีแรกก็ปรุงดี…พอเขาไม่รับ โกรธเขา พลิกกลับมาเป็นปรุงร้าย
มันพร้อมที่จะสร้างทุกข์ให้ตนเองอยู่เสมอ
ท่านจึงให้ระวังตัวนี้!!

ธรรมบรรยายโดย พระอาจารย์กฤช นิมฺมโล
เรียบเรียงจากการบรรยายธรรมในหัวข้อเรื่อง “ความสุขสร้างได้ด้วยใจเราเอง”
โรงพยาบาลสมุทรปราการ
วันที่ 7 กุมภาพันธ์ 2558